Welcome, visitor! [Login

Premium WordPress Themes - AppThemes

 

Karbonhidratları yasaklayan dietersler için kalp hastalığı riski

  • Listed: 11 Ekim 2017 18:45

Description

Bilim insanları, karbonhidrat fıçıları buluyorlardı
Tartışmalı Atkins diyetine benzer ekmek ve makarna gibi –
Düşük yağdan çok damar tıkanıklığı çekenlerin oranı yüzde 25
diyet.
Arterlerin sertleşmesi gelecekteki kalp sorunlarının önemli bir göstergesidir.
Ve
uzmanlar, düşük karbonhidratlı yüksek yağlı diyetlerin risklerinin
kilolu veya obez insanlar tarafından kazanılan potansiyel faydalar ağır basar
Bu şekilde ekstra kilo kaybediyorum.
Bu, kan basıncında ve koroner kalp hastalığına yönelik risk faktörlerinde herhangi bir iyileşme bile içerir.
Dr
Belfast Kraliyet Victoria Hastanesi’nden Steven Hunter şunları söyledi:
“Yüksek yağlı diyetler popüler hale geldi, çünkü görünüşte daha fazla
hızlı kilo kaybı ve lezzetinden ötürü.

    “Ancak, artık insanların daha geleneksel diyetlerden daha hızlı kilo almasına yardım etmediklerinin kanıtı var.
“Ve
artmış kardiyovasküler risklerin potansiyel negatifleri daha fazladır
Daha kolay devam eden diyet / kilo kaybı potansiyel pozitiflikleri,
özellikle düşük yağda kanıtlanmış ve güvenli bir alternatif olduğunda
yüksek karbonhidratlı kilo kaybı diyetleri. ”

Düşük karbonhidrat diyeti, gıdalarda daha fazla protein ve yağ tüketmeyi içerir.
et, krema ve tereyağı ve ekmek, şeker ve diğer yiyecekleri kesme
karbonhidratlarda yüksek.
at
2003’te zirvesi üç milyondan fazla İngiliz’in açık olduğu düşünülüyor
Atkins tarzı diyetler. Atkins kitabı bir milyondan fazla sattı.
İngiltere ve ABD.

    İçinde
Diyabet dergisinde yayınlanan bu son araştırma, uzmanlara baktı
sekiz haftadan fazla bir grup obez ön diyabetik yetişkin.
Onlar
düşük yağlı yüksek karbonhidratlı bir diyetin sonuçlarını (20 kişi başına) karşılaştırdı
yüzde 60 karbonhidrat), yüksek yağlı düşük karbonhidrat diyeti (yüzde 60
yağ, yüzde 20 karbonhidrat).
Tüm bölgelerde, kardiyovasküler hastalık riski dışında diyetlerin eşit sağlık yararları olduğunu gösterdi.

aynı kilo kaybedildi, hiçbir fark yoktu.
vücudun glikoz alımı veya üretimi ve yemek toleransı ile ilgili
İnsülin sekresyonu kıyaslanabilirdi.
Ancak çalışma, düşük karbonhidrat yağlı diyette atardamar rijitliği açısından önemli bir fark buldu.

    Dün akşam, Atkins diyeti için hiçbir sözcü açıklama için mevcut değildi.

No Tags

No views yet

  

Listing ID: N/A

Report problem

Processing your request, Please wait....

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.